Висівки жорнові пшеничні (відбірні) Код/Артикул 20

Що таке пшеничні жорнові висівки та чим вони особливі?

• Висівки — це лушпиння, яке отримують після змелення зерна на борошно. Зберігають майже 90% корисних речовин, що містить цільне зерно.
• Природний абсорбент, який виводить токсини з організму. Висівки вбирають рідину, розбухають і стимулюють процеси травлення.
• Містять у великих кількостях:
  - вітаміни групи В — необхідні для здорової нервової і серцево-судинної системи,
  - магній — знижує артеріальний тиск та 'поганий' холестерин.
  
• Пшеничні висівки — джерело повільних вуглеводів: на 100г продукту 53г вуглеводів. Повільні вуглеводи дарують тривалу ситість, енергію та не підвищують рівень цукру в крові.

Як вживати пшеничні жорнові висівки?

• Додавайте в салати, випічку, перші страви, йогурти чи смузі. Чудово смакує з усіма стравами та додає ситості.
  
• Рекомендуємо вживати не більше 30 грам висівок в день = 3 ст. л.
• Поради від СМАКУ ЖИТТЯ ❤
  - обов’язково дотримуйтесь водного балансу при вживанні висівок. Вода допомагає розчиняти харчові волокна і просуватися по шлунковому тракту,
  - приймайте висівки разом з їжею, а не замість прийомів їжі!

Чого не варто?