Сочевиця зелена Код/Артикул 20
Сочевиця зелена Код/Артикул 20
Умови повернення та обміну
Умови гарантії
184 ₴
В наявності
Доставка
Укрпошта
35 ₴
Нова Пошта
75 ₴
Кур'єр компанії в м. Україна
100 - 250 ₴
Оплата
WayForPay
Післяплата
Оплата за реквізитами на розрахунковий рахунок
Опис
Отправка Новая Почта+Укрпочта. Оплата при получении/на карту/счет без НДС/онлайн на сайте.
Про глютен
- Сочевиця є безглютеновою.
- Та через те, що зберігається на одному складі з іншими продуктами, може містити сліди глютену.
- Таку сочевицю можна спокійно вживати людям, що обмежують глютен або мають легкий ступінь непереносимості. Якщо ж у вас діагностована целіакія, будьте обережними.
У чому користь зеленої сочевиці?
- Сочевиця — рослина сімейства бобових, родич гороху і фасолі.
- Містить у великих кількостях:
- залізо (7,5 мг у 100 г продукту) – добова потреба 12-25 мг,,
- цинк (2,5 мг/100 г) – добова потреба 8-15 мг,
- фолієва кислота ( 90 мкг/100 г) – добова потреба 400 мкг,
- вітамін В1 (0,5 мг/100 г) – добова потреба 1,5 мг. - Зелена сочевиця містить майже 30% денної норми магнію та калію, які покращують роботу серця та судин.
- Джерело рослинного білка — 23 грами на 100г продукту. Це прекрасне доповнення до раціону, якщо ви дотримуєтесь посту або веганського харчування.
- Багата на вітаміни групи В, які нормалізують метаболізм і підвищують імуннітет.
Як вживати зелену сочевицю?
- Перед тим як готувати сочевицю замочіть її на 2-3 години. Після цього промийте і варіть близько 40хв до готовності.
Пам'ятайте — після замочування сочевиця більшиться в 2-3 рази.
- Саме зелена сочевиця підходить для тих страв, де потрібні ціленькі нерозварені зерна. Додавайте до салатів, супів та других страв.
- На основі сочевиці виходять смачні оладки та вегетеріанські котлети.
- Порада від нас: вживайте бобові разом зі свіжими овочами та зеленню. Вони містять багато вітаміну С, який допомагає бобовим засвоюватися краще.
Чого не варто?
- Вживати при індивідуальній непереносимості продукту.
- При захворюваннях шлунково-кишкового тракту перед вживанням обов'язково порадьтесь з лікарем.
Характеристики
Код товару
20
Країна виробництва
Україна
Калорійність
294 ккал.
білків
23 г
жирів
1 г
вуглеводів
48 г